Zabawy na słońcu

Dzieci uwielbiają zabawy na słońcu. Jednak światło słoneczne jest niebezpieczne, rodzice powinni więc pamiętać o ochronie nie tylko skóry, ale także oczu małych dzieci przed działaniem promieni słonecznych. Skóra dzieci jest jeszcze bardzo delikatna, dlatego trzeba ją mocno zabezpieczać przed promieniowaniem UV. Skórę dziecka możemy bez obaw pokrywać kremami z wysokimi filtrami. Potrzebną do wytworzenia witaminy D dawkę promieni słonecznych dostarczymy dziecku w trakcie zabawy w piaskownicy. Do takiej krótkiej zabawy nie musimy zabezpieczać skóry dziecka kremem z filtrem. Dla małych dzieci szczególnie warto polecić odbijające promienie UV kremy z filtrami mineralnymi. Należy pamiętać także o ochronie oczu przed promieniowaniem słonecznym, zwłaszcza wtedy, kiedy wybieramy się z dzieckiem do ciepłych krajów. Okuliści nie zalecają jednak kupowania maluchom okularów z mocno przyciemnianymi szkłami. Dla dzieci lekarze okuliści polecają okulary, które przyciemniają do 60%. Należy jednak zadbać, aby dziecko wchodząc do zacienionego pomieszczenia zdjęło okulary. Mocno przyciemnione okulary powinny nosić dzieci z dystrofią rogówki lub z dystrofią siatkówki, dzieci ze znamionami barwnikowymi na tęczówce lub spojówce oka oraz dzieci, którym łzawią oczy podczas wietrznej i zimnej pogody. Nie kupujmy okularów na ulicznych straganach.

Both comments and pings are currently closed.