Choroba zestresowanych osób

Dzisiejszy świat przesuwa się do przodu w zaskakującym tempie. Tak naprawdę nie wiemy, jak wiele złego może nam wyrządzić życie w ciągłym stresie. Choć w gruncie rzeczy… nie wiemy, czy nie chcemy tego zauważyć? Coraz więcej osób zmaga się z różnego rodzaju nerwicami. Nie wytrzymują one tempa oraz codziennych wyzwań. Przyjrzyjmy się zatem, czym w ogóle jest tak zwana nerwica – czyli termin, wyjątkowo często używany przez psychologów. Jej osiowym objawem jest lęk, który dominuje nad wszystkim innym. Ważne, by umieć odróżnić lęk od strachu. Lęk jest stanem, jaki możemy odczuwać nawet bez obecności jakiegokolwiek zagrażającego nam bodźca. Strach jest bardziej racjonalny – wywołują go wszystkie te zjawiska, które nam zagrażają bądź w rzeczywistości mogą nam zagrozić w danej chwili. Jak zachowuje się zatem osoba znerwicowana? Przede wszystkim nie jest ona pewna siebie. Absolutnie nie wierzy w swoje możliwości poradzenia sobie z przeciwnościami losu. Jeżeli się czegoś podejmuje, to będzie ona oczekiwać, że całe przedsięwzięcie zakończy się porażką. Często myśli o tym, co kiedyś nastąpi – wyobraża to sobie, przeżywa, odczuwając przy tym nieprzyjemny niepokój oraz napięcie. Jeżeli ktokolwiek odważy się tę osobę skrytykować, to może zareagować impulsywnie, gdyż jest bardzo wrażliwa na ocenę innych. Nie umie dobrze funkcjonować społecznie, co jest powodem jej izolacji od innych osób.

Both comments and pings are currently closed.